Тренінг з учнями 7 класу
Тренінг з учнями 7 класу, знайомить з поняттям "стресу", ефективними прийомами і техніками боротьби зі стресом, а також допомагає знайти індивідуальний вихід зі стресової ситуації. У школі учні стикається з різними проблемами, несприятливий вплив яких на його здоров'я призводить до виникнення стресових станів. Тому дане практичне заняття актуально для учнів. Завдання: створити механізми конструктивних взаємовідносин із негативними імпульсами, сприяти профілактиці негативних, агресивних проявів, формувати вміння самоаналізу, контролю над негативними емоційними проявами, розвивати емпатійні якості, підкріпити позитивний образ „Я”, створення умов для опрацювання учасниками тренінгу власних проблемних зон та переживання щоденності власних проблем, оволодіти методами релаксації, спрямованими на зменшення страху і стану підвищеної тривожності.
